Planificarea viitorului este adesea un subiect care îi sperie pe unii oameni. Dar frica este un lucru firesc pentru că sunt mulți factori care trebuie luați în considerare. Ce mai dacă mai târziu planurile făcute nu se realizează. Acesta este, de asemenea, uneori ceea ce face pe cineva să fie reticent în a face planuri pentru viitor, chiar și așa, a face planuri pentru viața viitoare este ceva care ar trebui încercat. Acest plan vă poate ajuta să găsiți o direcție în viață care să vă ajute să anticipați problemele care pot apărea. Nu trebuie să fii confuz sau să te simți intimidat când o faci. Iată 9 sfaturi pentru planificarea viitorului. [[Articol similar]]
Cum să faci planuri de viitor?
Planificarea pentru viitor vă poate ajuta să vă pregătiți și să rămâneți concentrat pe atingerea obiectivelor dvs. Încercați să faceți pașii de mai jos pentru a crea un plan de viață eficient.
1. Aflați ce doriți să planificați
Primul pas în planificarea viitorului este să vezi pe ce aspect al vieții tale vrei să te concentrezi. De exemplu, vrei să te concentrezi pe cariera ta, apoi să faci planuri de viitor cu privire la dezvoltarea carierei tale. Puteți încerca să reflectați asupra vieții pe care ați trăit-o sau să vă recitiți jurnalul pentru a afla ce aspecte doriți să dezvoltați în viitor. Notați aspectele pe care doriți să le includeți în planurile viitoare sub formă de
harta mintii sau lista. Aspecte ale vieții tale, desigur, nu numai carieră, te poți concentra și pe relații romantice, sănătate sau familie. Dacă încă ești confuz, poți încerca aceste trei lucruri:
- Întrebați-vă, ce vă doriți în viitor?
- Imaginează-ți ce vrei să fii în viitor.
Nu este nevoie să grandizi până la 10 ani, doar imaginează-ți viitorul în următorii 2-3 ani.
2. Stabilirea priorităților
Când faceți planuri de viitor, uneori vor apărea diverse dorințe, de exemplu
: „doriți să economisiți pentru a cumpăra o casă” dar mai este o notă
„dor să-și continue educația la un nivel superior de educație” sau amintește-ți brusc
va „vrea să trimită părinții de cult în Țara Sfântă” Responsabilitățile, angajamentele, dorințele și idealurile par să se adune și să confunde care trebuie să fie primul. Stabilirea eficientă a priorităților te poate face mai eficient și mai puțin stresat. De exemplu, dacă simțiți că familia este importantă, atunci luați în considerare familia atunci când faceți aceste planuri. Indiferent dacă lucrul pe care vrei să-l faci îți va reduce timpul cu familia sau nu. Dacă planul îți va face familia fericită.
3. Faceți un plan pe termen lung
Desigur, planurile tale de viitor nu acoperă doar una sau două luni, ci trebuie să fie ceva ce se va realiza pe termen lung, de exemplu pentru următorii cinci sau 10 ani. Aflați ce trebuie făcut și cât timp va dura pentru a atinge aceste obiective. Planurile de viitor includ nu doar un pas mic, ci toți pașii necesari pentru a atinge obiectivul.
4. Crede în tine
Planificarea viitorului este ceva care la început pare foarte greu și obositor, dar trebuie să fii optimist și să crezi în abilitățile tale că poți să o atingi. Asigurați-vă că planurile viitoare care vor fi făcute sunt în conformitate cu propriile abilități și pot fi realizate în mod realist. Răsplătirea pentru planurile mici care au fost realizate poate ajuta la reducerea stresului, de exemplu plănuiți să vă obișnuiți să vă treziți la ora 05.00 dimineața, dacă l-ați realizat, atunci notați
„Am reușit să mă trezesc azi la 5 dimineața” 5. Creați obiective sau pași mici
În această etapă, trebuie să vă gândiți la pașii practici care trebuie încorporați în planurile viitoare pentru a vă atinge obiectivele. Pașii făcuți trebuie să fie realiști și realizabili. De exemplu, dacă doriți să vă construiți propriul magazin de chifteluțe în decurs de un an, primul pas practic pe care îl puteți face este să găsiți un furnizor de carne de vită de calitate pentru chiftele în zona dvs.
6. Identificați provocările cu care se vor confrunta
Planificarea pentru viitor include nu numai efectuarea pașilor care trebuie făcuți, ci și determinarea a ceea ce ar putea împiedica planurile dvs. De exemplu, atunci când vrei să-ți dezvolți o carieră, o mare provocare cu care te poți confrunta este gestionarea unui echilibru între timpul cu familia și locul de muncă. Știind ce vă poate împiedica, vă va crește gradul de pregătire pentru a duce la îndeplinire planurile viitoare care au fost făcute.
7. Creați o rutină de susținere
Creați o rutină care vă poate ajuta să duceți la îndeplinire planurile viitoare care au fost stabilite. De exemplu, dacă doriți să aveți o greutate ideală în decurs de un an, atunci vă puteți face un program pentru
Sală de gimnastică sau vii acasă devreme să gătești.
8. Determinați sistem de suport
Pe lângă rutină, trebuie să te uiți și la oamenii și mediul din jurul tău. Căutați oameni care vă pot ajuta să vă planificați viitoarele călătorii.
9. Încearcă metoda panou de viziune
Puteți face planuri de viitor folosind
panou de viziune care conține obiectivul de atins, pașii concreti de făcut și atașarea fotografiilor celor dragi care te pot încuraja.
panou de viziune care sunt detaliate și interesante pentru a fi afișate sau puse într-un loc care este adesea văzut a fi un memento al obiectivelor și planurilor viitoare care vor fi sau sunt în curs de îndeplinire. [[Articol similar]]
Note de la SehatQ
Cel mai important lucru în a face planuri pentru viitor este executarea acestor planuri. Nu faceți doar un plan și gândiți-vă la el, ci însoțiți-l cu acțiune reală și în conformitate cu ceea ce a fost proiectat. Planurile de viitor durează mult timp, dar este nevoie de tenacitate și angajament pentru a le putea duce la bun sfârșit. A te forța să ieși din zona ta de confort poate fi o modalitate excelentă de a-ți continua atingerea obiectivelor. Nu uitați să revizuiți întotdeauna pașii care au fost făcuți pentru a vă asigura că planurile dumneavoastră de viitor sunt eficiente.
