Tribulus terrestris mai poate suna străin pentru urechile tale.
Tribulus terrestris este o plantă cu flori care provine din familie
Zygophyllaceae . Această plantă a fost folosită din cele mai vechi timpuri în medicina tradițională chineză și medicina ayurvedică indiană. Acum,
Tribulus terrestris disponibil sub formă de supliment. Mulți oameni îl folosesc pentru o varietate de beneficii potențiale, în special în creșterea excitației sexuale. Cu toate acestea, este cu adevărat eficient?
Tribulus terrestris poate crește libidoul
Multe produse suplimentare
Tribulus terrestris care susține dacă poate crește hormonul testosteron la om. Cu toate acestea, cercetătorii au descoperit că suplimentul nu a crescut. Într-un alt studiu,
Tribulus terrestris poate crește testosteronul la animale, dar rezultatele nu se văd la om. Deși nu poate crește testosteronul, dar
Tribulus terrestris poate crește libidoul. Unii cercetători au descoperit că atunci când bărbații cu apetit sexual scăzut au luat 750-1.500 mg de suplimente
Tribulus terrestris în fiecare zi, timp de două luni, dorința lui sexuală va crește cu 79%. Nu doar bărbații, 67% dintre femeile cu libido foarte scăzut au experimentat o creștere a dorinței sexuale după ce au luat 500-1.500 mg de supliment.
Tribulus terrestris timp de 90 de zile. Cu toate acestea, la bărbații afectați de disfuncție erectilă, utilizarea acestor suplimente a arătat rezultate mixte. Mai multe studii au descoperit că luarea a 800 mg de suplimente
Tribulus terrestris pe zi poate să nu fie eficient în tratarea disfuncției erectile. Cu toate acestea, un alt raport a arătat că la o doză de 1.500 mg pe zi a existat o îmbunătățire semnificativă a erecțiilor și a satisfacției sexuale. Deși pare că crește libidoul atât la bărbați, cât și la femei, sunt necesare mai multe cercetări pentru a vedea amploarea efectului său asupra sexualității. [[Articol similar]]
Beneficiu Tribulus terrestris altele pentru sănătate
Pe lângă creșterea excitației sexuale, se dovedește că există și alte beneficii pe care le are
Tribulus terrestris pentru sănătate, cum ar fi:
Ajută la controlul glicemiei și colesterolului
Un studiu a examinat efectele luării a 1.000 mg
Tribulus terrestris pe zi la 98 de femei cu diabet zaharat de tip 2. După trei luni, femeile care au luat suplimentul pe bază de plante au avut niveluri mai scăzute de zahăr din sânge și de colesterol decât cele care au luat placebo. Studiile pe animale au arătat, de asemenea, că tribulus terrestris poate reduce nivelul zahărului din sânge, ajută la protejarea împotriva deteriorarii vaselor de sânge și poate ajuta la prevenirea acumulării de colesterol. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări cu privire la aceste beneficii.
Cercetările pe șoareci arată că Tribulus
terrestris poate stimula sistemul imunitar. Chiar și un studiu pe eprubetă a descoperit că această plantă are efecte antiinflamatorii. Între timp, dozele mari de suplimente Tribulus ar putea ameliora durerea la șoareci. Din păcate, dovezile pentru acest lucru sunt încă limitate și sunt necesare studii suplimentare atât la animale, cât și la oameni.
Reacții adverse posibile ale Tribulus terrestris
Există o anumită îngrijorare că Tribulus terrestris ar putea declanșa efecte secundare, cum ar fi creșterea ritmului cardiac și neliniștea. În plus, mai multe studii au arătat că Tribulus poate crește greutatea prostatei, astfel încât bărbații care suferă de hipertrofie benignă de prostată sau cancer de prostată ar trebui să evite utilizarea acestei plante. Nu-l luați în combinație cu medicamente pentru diabet, deoarece poate duce la scăderea glicemiei. Mai mult, potrivit unui raport, a existat un bărbat de 36 de ani care a fost diagnosticat cu priapism sau erecții prelungite și dureroase după ce a luat suplimente din plante care conțin Tribulus. În ceea ce privește doza de utilizare poate varia, dar pe baza studiilor pentru scăderea zahărului din sânge se folosesc 1.000 mg pe zi. Între timp, pentru a crește libidoul, folosiți o doză între 250-1500 mg pe zi. Vă rog să aveți grijă pentru că
Tribulus terrestris poate provoca, de asemenea, alergii, cum ar fi erupții cutanate cu mâncărime, dificultăți de respirație, până la scăderea stării de conștiență. De preferință, înainte de a utiliza suplimente
Tribulus terrestris asigurați siguranța stării dumneavoastră prin consultarea unui medic.
