Sănătate

Poate calma și alunga insomnia, oare acestea sunt cu adevărat beneficiile florii pasiunii?

Pasiflora sau floarea pasiunii este un tip de floare despre care se spune că are beneficii pentru sănătate. În trecut, indienii foloseau această floare pentru a trata probleme de sănătate precum răni, dureri de urechi, boli ale ficatului, până la ulcere. Numele „floarea pasiunii” a fost menționat pentru prima dată când misionarii creștini au sosit în America de Sud, în secolul 16. La acea vreme, aceștia au găsit o plantă care era considerată un semn bun pentru misiunea lor și era considerată un simbol al morții lui Isus Hristos.

Beneficiu floarea pasiunii

În Europa, oamenii folosesc pe scară largă această floare de 550 de specii pentru a trata insomnia sau anxietatea. În plus, mai multe studii care pot fi folosite ca referință pentru beneficiile floarea pasiunii este:

1. Potențial de a calma mintea

Flori cu alte nume maypop Se spune că acest lucru poate depăși insomnia până la anxietatea excesivă. Modul în care funcționează este prin creșterea nivelului acid gama-aminobutiric sau GABA în creier. Această substanță poate face creierul să funcționeze mai lent, astfel încât să facă mintea să se relaxeze și să doarmă bine. Într-un experiment publicat în Phytotherapy Research, participanții care consumau zilnic ceaiuri din plante floarea pasiunii purple a simțit că i se îmbunătăți calitatea somnului. Acest experiment a fost efectuat timp de 7 zile. În plus, există și studii care arată că tipuri similare de flori reduc anxietatea excesivă. Studiul a fost realizat pe pacienți care vor fi supuși unor proceduri chirurgicale. Au spus că nu se simt prea anxioși.

2. Potențial de a face stomacul mai confortabil

Există și alți membri ai Pasiflora care poate trata problemele digestive, și anume: Passiflora foetida. Un alt nume pentru această plantă este pasifloră împuțită. Într-un studiu publicat în Jurnalul Indian de Farmacologie, cercetătorii au explorat potențialul său în tratarea ulcerului peptic la șoareci. În plus, studiile publicate în BioMed Research International au demonstrat beneficiile Passiflora serratodigitata. Extractele din frunze și tulpini pot vindeca ulcerul gastric la șobolani. Cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare la oameni. Cele două beneficii de mai sus necesită încă cercetări suplimentare, indiferent dacă au același impact și asupra oamenilor. Tipuri diferite floarea pasiunii, efectele pot fi diferite. Unii spun că acest extract de flori poate reduce stresul sau ameliora simptomele tulburare de deficit de atenție-hiperactivitate (ADHD), durere și alte plângeri. Dar din nou, nu au existat prea multe cercetări științifice care să susțină această afirmație. Substanțele chimice prezente în floarea pasiunii Are un efect calmant, provoacă somnolență și relaxează mușchii. Anterior, utilizarea acestui extract a fost aprobată ca sedativ și somnifer fără prescripție medicală. Dar în 1978, Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA și-a retras autorizația de introducere pe piață. Motivul, nu este cunoscut pentru anumite dovezi ale siguranței și eficacității utilizării sale. [[Articol similar]]

Efecte secundare și riscuri

Passiflora poate provoca ameteli In general, extractele din floarea pasiunii sigur de mâncat. Cu toate acestea, există încă posibile efecte secundare, cum ar fi:
  • Somnoros
  • Ameţit
  • Confuzie
Prin urmare, se recomandă să nu-l luați împreună cu medicamente sedative. Exemple ca pentobarbital, fenobarbital, secobarbital, clonazepam, lorazepam, zolpidem, si altii. Dacă sunt consumate împreună, se teme că efectul va fi excesiv. De asemenea, femeile însărcinate și care alăptează nu sunt sfătuite să-l consume, deoarece poate declanșa contracții uterine. [[Articol similar]]

Note de la SehatQ

Consumul acestui extract de flori se face de obicei prin fierbere, astfel încât să devină un ceai de plante. Ambalare floarea pasiunii uscate sau sub formă de ceai sunt vândute pe scară largă pe piață. În plus, unele sunt ambalate sub formă de extracte lichide, capsule și tablete. Indiferent de formă, asigurați-vă că știți foarte bine care sunt riscurile și efectele secundare. Mai ales dacă sunt luate împreună cu alte medicamente, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă există risc de interacțiune.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found